AIに相談していたら5kgのダイエットに成功した話

108kgあった体重が、今は103kgくらい。ChatGPTやCodexに相談しながら運動と食事を見直して、約2〜3か月で5kgほど痩せました。5kg減ったとはいえ、まだ103kg。ダイエットの成功談なのに、体重計の表示は引き続き3桁です。ここはもう少し頑張りたい。続きをみる 

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